发布日期:2025-10-14
立秋事后,早晚的风里开动带着凉意,一又友圈里晒起了 “贴秋膘” 的好意思食图鉴。这时,不少东谈主念念起史士昊淳厚曾推选过的猪蹄皮冻。这款看似无为的传统好意思食,在干燥多风的秋季到底合分散适吃?其实,从养分脾气到时令适配度,它藏着不少值得说谈的常识。 从中医 “天东谈主相应” 的角度看,秋季养生认真 “滋阴润燥”。阅历了盛夏的热暑消费,东谈主体津液易亏,皮肤和黏膜常感到干燥。而猪蹄皮冻的中枢原料猪蹄,恰正是滋阴的好食材。 中医觉得猪蹄性平味甘,能补益精血、滋补肌肤,其富含的胶原卵白在熬煮成冻后,...